Интересные факты
Тридцать три процента людей чихают в светлое время суток.


Главная » Народные средства » Лечебные травы » Названия растений А

Арахис лечебные свойства , применение , противопоказания

31.03.2013, 02:52

Арахис - лечебные свойства
 

Данная статья познакомит вас с полезными свойствами арахиса, способах его применения и противопоказаниях.

Арахис является одним из популярнейших видов из семейства бобовых. Он изобилует разнообразными питательными веществами и употребляется в роли перекуса и мясоедами, и вегетарианцами. Земляной орех включает в свой состав много полезных веществ, незаменимых для нормальной работы организма. Список полезных свойств этого продукта достаточно велик, однако не следует забывать, что земляной орех – очень калорийный продукт, и употреблять арахис в больших количествах крайне не рекомендуется даже абсолютно здоровым людям, не имеющим проблем с лишним весом.

Арахис полезные лечебные свойства

Арахис способствует установлению нормы содержания сахара в крови, что делает его полезным для диабетиков в минимальных количествах. Арахис, как богатый источник магния, способствует стабилизации кровяного давление и нормализации процессов обмена веществ.

Кроме этого, арахис повышает иммунитет и помогает справиться с реакциями организма на стрессы и депрессию, окружающие нас. Арахис содержит натуральную аминокислоту, которая необходима для производства гормона, улучшающего настроение. В нем также содержится витамин В 3, необходимый для работы мозга, улучшения памяти и внимания, поддержания возможности концентрироваться и находить решения повседневных проблем.


Арахис полезные свойства

Какими полезными веществами обладает арахис? В этом продукте находится около 35 % белков и более 50 % жиров, а также отсутствует холестерин.

В белках арахиса аминокислоты содержаться в оптимальном соотношении, и поэтому они отлично усваиваются организмом, а жиры арахиса оказывают желчегонное действие. Употребление арахиса усиливает память, внимание и слух, улучшает потенцию. Не стоит забывать, что он влияет на обновление клеток организма.

В результате исследований выяснено, что земляной орех имеет множество антиоксидантов, защищающих организм от влияния свободных радикалов, вредных для человека.

Полифенолы, также содержащиеся в арахисе применяются для профилактики ишемии, болезней сердца, сосудов, раннего старения, атеросклероза, злокачественных опухолей.

Арахис имеет успокаивающее действие при нервной возбудимости, борется с бессонницей, восстанавливает упадок сил, стимулирует половую потенцию. Арахисовое масло применяют для лечения гнойных и долго незаживающих ранах.


Арахис противопоказания

Какими опасными свойствами обладает арахис? В сыром виде он может вызывать нарушения пищеварения. Кожица арахиса является аллергеном, поэтому стоит есть жареные и очищенные орешки. Белки и жирные кислоты арахиса могут вызывать скрытую аллергию у некоторых людей. Чрезмерное употребление арахиса может стать причиной лишнего веса и ожирения.

Арахис фото:

Целебные свойства трав и Лечение народными средствамиЦелебные свойства трав и Лечение народными средствамиЦелебные свойства трав и Лечение народными средствами



НЕ НРАВИТСЯ МНЕ НРАВИТСЯ

Категория: Названия растений А | Теги: лечение народными средствами, применение, арахис, лечебные, свойства, противопоказания"
Просмотров: 1640 | Рейтинг: | Рекомендации: 8
Всего ответов: 8
avatar
1 анатолий • 22:12, 05.04.2013
Вот и не знал,что арахис тоже лекарственное растение. Век живи век учись, а если его под пивко то тоже помогает шучу конечно, а если серьезно, то очень полезная статья. Узнал про арахис много нового, буду серьезнее относится к этому необычному растению. Большое человеческое спасибо автору текста.
avatar
2 neplanka • 03:36, 07.05.2013
хмм? арахис? очень интересно! наслышана косвенно о его "богатом внутреннем" мире) пожалуй, растение действительно в какой-то степени лекарственное, если, конечно, употреблять его в первозданном виде, а не покупать каждый раз "соленые орешки" к "пивасику"! любой полезный продукт сразу станет "неполезным", если отнестись к нему неправильно!!!
avatar
3 Reena • 10:38, 11.05.2013
Изредка позволяю себе арахис. В основном покупаю очищенный и прожариваю на сковороде . Как и любые орехи он калориен, поэтому сильно на него не налегаю, так как слежу за фигурой. А соленый арахис с пакетиках - штука конечно вкусная, но вредная вдвойне, поэтому стараюсь не покупать вообще.
avatar
4 Maryana • 00:39, 18.06.2013
Я часто покупаю очищенный арахис, только я его покупаю нежаренным и несоленым. Горсточка арахиса способна утолить голод благодаря высокому содержанию в нем белков и жиров. Хорошо влияет арахис на сердце и пищеварительную систему, только не нужно им сильно увлекаться, все-таки продуки очень каллорийный :)
avatar
5 Andrey_Ermolov • 04:30, 21.06.2013
Арахис,хоть и не люблю его,но о полезных свойствах наслышан не мало.В чем лишний раз убедился из статьи.Очень калорийный,как и большинство из семейства бобовых,так что тем кто следит за каждым килограммом,лучше кушать не много его,чтобы избежать лишнего веса.
avatar
6 Фрейкин бок • 13:53, 24.06.2013
Вокруг этого ореха ходит много дискуссий - за и против его полезности в нашем рационе. Но вот у моей подруги муж составлял таблицу того, какие вещества, витамины, жиры и др.элементы из каких продуктов питания и в каком количестве мы получаем. Меню на день это отдельная тема, а вот на завтрак у него на листочке было выписано поштучно каких орехов сколько надо съесть. В каждом орехе свои жиры, орехи были высушенными, но не жаренными. Арахис, конечно же, был в их числе.
avatar
7 Леночка • 13:09, 02.07.2013
Стоит отметить, что ценность этого ореха как по большей части заключается в его масле - оно хорошо действует на кровеносную систему, стабилизирует давление. К противопоказаниям могу добавить еще то, что арахис не рекомендуют давать детям у которых есть какое либо проявление аллергии (не важно на что).
avatar
8 LesyaKazanova • 10:21, 08.03.2014
О еще орешки, только что читала про миндаль. К арахису также отношусь с нежностью, но употребляю его только жареным. От переедания между прочим появляется тошнота. Он очень сытный и им можно утолить чувство голода. Вот сейчас я б не отказалась.
avatar
  • Отправить