Интересные факты

Вода – это для похудания одно из лучших средств, потому, что способна заменяет она напитки с высоким содержанием калорий, такие как сок, газировка, алкоголь, на питье, в котором ни единой калории нет. Ко всему прочему, хорошо подавляет аппетит вода, ведь зачастую, когда нам кажется, что мы голодны, на самом деле, мы хотим просто пить. В воде нет углеводов, калорий, жира, сахара. Чтобы себе помочь похудеть, пейте много воды.


Главная » Народные средства » Лечение болезней » Зрение

Народные методы лечения глаз

26.07.2013, 19:42
 

Часто люди начинают чувствовать нарушения со стороны зрения, усталость глаз, легкое жжение и сухость. Не стоит оставлять без внимания проблемные моменты со стороны глаз, может развиться серьезное нарушение остроты и других параметров зрения вплоть до наступления слепоты. На начальных стадиях, когда симптомы заболеваний глаз не сильно выражены, народные методы лечения глаз помогут справиться с неприятными симптомами в домашних условиях. При этом будут использоваться только природные составляющие, которые и стоят дешево, и побочные эффекты имеют только положительные.

Народные методы лечения глаз – общие рекомендации.

Такие симптомы, как жжение, покраснение глаз, зуд, сухость слизистой оболочки, снижение остроты зрения часто возникают из-за систематического напряжения зрения при работе с компьютером, документами, мелкими деталями. Половина всего лечения – это уменьшение времени, снижение интенсивности нагрузки на глаза. На протяжении рабочего дня давайте глазам отдых, сделайте гимнастику – повращайте глазами, посмотрите поочередно вверх, вниз, в стороны; сделайте легкий массаж очных яблок – подушечками пальцев делайте круговые движения по всех поверхности очного яблока сделайте точечный массаж, двигаясь по краям очной ямки.

Нелишним будет включить в рацион продукты, содержащие жирорастворимые витамины, особенно А и Е (морковь, печень, растительные масла, маслины, оливки, печень, яйца, семечки - тыквенные, кунжутные и подсолнечниковые), витамин С, способствующий очищению крови, печени, сосудов от холестерина и атеросклеротических отложений.

Вредные привычки тоже способствуют склеротизации сосудов глаза, поэтому забота о глазах должна начинаться именно с отказа от них.

Народные методы лечения глаз.

Вылечить глаза народная медицина предлагает с помощью лекарственных трав, витаминов, продуктов пчеловодства. Вот какие существуют рецепты для лечения глаз.

1.При усталости и покраснении глаз. На глаза прикладывают марлевые салфетки, смоченные соком огурца или алоэ. Быстро снять усталость помогут эти же соки, но в замороженном виде. Протирать кубиками замороженного сока глаза когда те начинают болеть, например, после длительного сидения возле компьютера.

2.От покраснения век. Смешивают облепиховое масло с репейным и смачивают обильно ватные диски. Прикладывают их к глазам на полчаса.

Народные методы лечения глаз более щадящие, но и применение их ограничивается более простыми заболеваниями, а вот при серьезных проблемах со стороны зрения лучше пойти к врачу.

Интересный факт.

Витамин С берет участие во многих аспектах кровоснабжения, отвечает за проницаемость стенки сосудов, лечит начальные стадии склероза сосудов. Поэтому его употребление так важно для правильного кровоснабжения сетчатки глаза.




Упражнения по Бейтсу для зрения видео:


ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

НЕ НРАВИТСЯ МНЕ НРАВИТСЯ

Категория: Зрение | Теги: витамины, лечения, методы, Народные, сетчатка, глаз, кровоснабжения, рекомендации"
Просмотров: 1586 | Рейтинг: | Рекомендации: 7
Всего ответов: 7
avatar
1 Сергей • 03:41, 28.07.2013
Такие известные симптомы, как резь, жжение, усталость глаз возникают из-за постоянного напряжения зрения во время работы на компьютере или с многочисленными документами. Витамины, лекарственные травы и упражнения для глаз помогут избавиться от этих симптомов.
avatar
2 Inversir • 13:15, 28.07.2013
После долгого рабочего дня очень сильно устают и краснеют глаза. Уже что я только не делала: и компрессы из сильно заваренного чая и из ромашки, ничего особо не помогало, я уже и бросила это дело, а тут ваша статья как раз, теперь попробую ваши рецепты, очень надеюсь, что они помогут
avatar
3 Вася • 13:28, 28.07.2013
Когда сидишь долго у экрана монитора начинают болеть глаза, слегка краснеть, слезится, в общем не очень хорошее ощущение, про витамин с знал. Кстате как говорится в статье от покраснения глаз, а разве сок алоэ не сжигает кожу? он же вроде бы вызывает раздражение, так что пробовать с алоэ я не стану, а соком огурца возьму на заметку.
avatar
4 deusv • 18:59, 29.07.2013
По долгу службы мне приходится долгое время проводить у компьютера. Недавно наткнулся на эту статью. Комплекс этих простых и эффективных средств помогают хоть как-то восстановиться после трудного рабочего дня. Главное в выполнлении этих процедур- системность и регулярность. Чесно признаюся, в начале мне было немного боязно их использовать
avatar
5 Илья • 20:56, 29.07.2013
При долгой работе за компьютером, глаза начинают:болеть, слезиться, краснеть, пропадает острота зрения, повышается утомляемость. Как с этим бороться? - да очень просто! Самое главное : не давать глазам перенапрягаться. Как только почувствуете утомление глаз - отложите дела, сделайте пальминг, зарядку, займитесь чем нибудь другим мин. на 30. Самое главное в этом деле - режим.
avatar
6 Дмитрий • 16:43, 02.08.2013
Я тоже много сижу за компьютером. Когда устаю, делаю массаж для глаз, умываюсь холодной водой, а дальше провожу специальное упражнение - пальминг. Когда глаза становятся красными, тогда уже в дело вступает Визин. Он очень хорошо помогает от раздражения и все быстро проходит.
avatar
7 Николай • 17:32, 10.03.2014
Привет. Я, как и очень много народу на планете, много времени провожу за компьютером. И это конечно же дело привычки, но иногда сам чувствую что глаза пересыхают, прямо стягивает поверхность. Можно конечно воспользоваться для снятия симптомов этой статьей. Но я бы советовал делать частые недлительные перерывы, если есть такая возможность, что бы глаза сами увлажнялись природным способом.
avatar
  • Отправить