Интересные факты
Очень полезная вещь Вконтакте или Одноклассники, она позволяет избежать нервных стрессов, чувствовать поддержку членов семьи, способствует улучшению функций памяти.


Главная » Народные средства » Лечение болезней » Пищеварение

Как мужчине убрать второй подбородок

15.01.2014, 20:54
 как мужчине убрать второй подбородок

Лишний подбородок – проблема исключительно косметическая, но так мешает для самоощущения человека. Даже мужчины интересуются - как мужчине убрать второй подбородок. Хотя для избавления от второго подбородка разработаны такие упражнения, массажи, маски, которые помогают избавиться от лишнего подбородка не зависимо от пола. Нужно еще учесть, что без активизации способа жизни и смены качества питания все вышеперечисленные меры будут неэффективными. Давайте разбираться, что нужно в борьбе со вторым подбородком.

 

Как мужчине убрать второй подбородок.

Появление лишнего подбородка возможно у любого человека с лишним весом, ведь эта проблемная зона – одна из тех, куда «любит» откладываться жир. Провоцирующим фактором появления лишнего подбородка является возраст после 35летнего возраста в мужчин, гиподинамия, постоянное наклонение головы над книжкой, при работе с компьютером. Кожа в этом возрасте «показывает» первые признаки старения – теряется упругость, слабеют мышцы. Под кожей усиленно откладывается жир, дополнительно оттягивая кожу.

Мужчинам в плане избавления от лишнего подбородка повезло немного больше, чем женщинам. Во благо их быстрый обмен веществ. Для мужчин на первых порах появления лишнего подбородка достаточно лишь вести активный способ жизни и несколько ограничить себя в углеводах и жирах. Если подбородок появился давненько, придется потрудиться, делая специальные упражнения против лишнего подбородка и делая массажи. Стоит привыкнуть, что эти способы борьбы станут каждодневными, пока подбородок не исчезнет совсем. Но не пугайтесь – это займет 15-20минут вашего времени.

 

Как мужчине убрать второй подбородок.

Не столь важно у мужчин или у женщин, но лишний подбородок можно удалить довольно простыми способами. Для этого нужно делать следующие упражнения.

1.Взять карандаш в зубы и рисовать у воздухе буквы, цифры, лучше в какой-либо последовательности, не менее 30 разных движений.

2.Вытянуть подбородок кверху, плотно стиснув челюсти. Почувствуйте напряжение шейных мышц. Несколько раз похлопайте себя по зоне под подбородком, упражнение повторите около 35 раз.

3.Положите на голову книжку и ходите с ней минут пять. Это упражнение улучшает осанку и заставляет работать, напрягаться мышцы шеи, что способствует уменьшению лишнего подбородка.

4.Положите руки на стол и делайте движения головы запрокидывая ее назад и возвращая в исходное положение. Слегка качайте головой назад, напрягая шейные мышцы.

После упражнений отлично применить массаж с медом или лимонным соком, или маслом льна.

 

Полезный совет.

Против лишнего подбородка можно применить следующий метод. Подвязывайте подбородок широкой лентой эластического бинта. На день достаточно полчаса – час такого подвязывания. После снятия повязки кожу нужно массажными движениями втереть в кожу шеи масло облепихи.




Как мужчине убрать второй подбородок видео:


ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

НЕ НРАВИТСЯ МНЕ НРАВИТСЯ

Категория: Пищеварение | Теги: Советы, методы, второй, реккомендации, отзывы, подбородок, мужчине, способы, убрать"
Просмотров: 1068 | Рейтинг: | Рекомендации: 8
Всего ответов: 8
avatar
1 Диана • 20:32, 21.01.2014
Мужчина со вторым подбородком смотрится гораздо хуже, чем женщина. Вряд ли можно заставить мужчину ходить с книгой на голове или подвязывать подбородок эластичным бинтом. Но вот стискивать зубы - это очень по-мужски. И карандаш в зубах гораздо лучше сигареты.
avatar
2 Владимир • 16:17, 22.01.2014
Диана, а я с вами поспорю ты говоришь что мужчина со вторым подбородком хуже выглядит чем женщина??? Не смешите меня и весь мужской пол!!! Если честно статья очень хорошая потому что почти все мужчины после 45 этим страдают у моего дяди есть второй подбородок и к стати я ему посоветую почитать эту статью если будет этим заниматься обещаю напишу результат!!!
avatar
3 Ziraki • 01:50, 24.01.2014
Полностью согласен с Владимиром по поводу высказываний в адрес Дианы, мужчина в первую очередь мужчина и второй подбородок у мужчин не редкость, а вот женщина с такой проблемой выглядит далеко не привлекательно. Что касается статьи, очень познавательно, и интересно подобраны упражнения.
avatar
4 Людмила • 12:03, 26.01.2014
Мне кажется мужчина должен выглядить подтянутым
. ну ни как уж со вторым подбородком.Второй подбородок еще ни кого не украсил.Если будет решена проблеьа с лишним весом,то и второго подбородка не будет.Эти упражнения хорошие и только помогут с этим справиться.
avatar
5 Марк • 18:15, 27.01.2014
Малоподвижный образ жизни и познание мира посредством всемирной паутины! Тогда как в свое время, все пробовали наощупь. Да - интернет расширяет кругозор, но - имеет массу побочных эффектов связанных с сидячим образом жизни. Необходима разобрчивость в еде, физическая нагрузка - и все это в комплексе, и РЕГУЛЯРНО.
avatar
6 AVRORA • 15:19, 28.02.2014
Мне больше всего понравился полезный совет smile :подвязывать подбородок эластичным бинтом.Обязательно скажу маме, чтобы она посоветовала отцу такой способ.Второй подбородок ему точно мешает, а этот способ хорош ещё и тем, что отцу хоть на время будет неудобно говорить и он  со своими  нравоучениями.А то уже достал!..
avatar
7 AnMans • 15:28, 28.02.2014
Если следовать написанному, то у всех кто сидит за компом и читает книги должен быть второй подбородок, однако этого нет. Отложение, а точнее повышенное содержание жировой клетчатки, на шее это скорей всего конституционный тип передающийся по наследству. Винить гиподинамию можно, наделять этой особенностью преимущественно мужчин будет неверно. Просто признак начинающегося ожирения, не более.
avatar
8 liuma1206 • 18:53, 11.03.2014
Очень интересная статья, я ее больше читала для себя, а то мои мужчины даже с двойным подбородком, навряд будут делать хоть какие-то упражнения. Разве что бинтом их подвязать, и говорить меньше будут, весело. А мужчина который готов делать упражнения, то он и так за собой следит и второго у него и не намечается.
avatar
  • Отправить