Интересные факты
Ученые давно изучали вопрос, когда стареть начинает наш мозг? Во сколько лет меняется скорость мышления и интеллект, теряется ясность мыслей и когда память начинает ухудшаться? Исследование, которые провели специалисты Университета Вирджинии (США) показало неожиданный ответ. Как показывает исследование, процесс старения мозга, в 27 лет начинается, при этом на 22 года приходится пик возможностей мозга. А те знания, что люди получали на протяжении всей жизни, в среднем до 60 лет сохраняются.


Главная » Народные средства » Лечение болезней » Кожные заболевания

Ногти на руках ломаются

24.09.2014, 01:42

Ногти на руках ломаются

Несмотря на все усилия любительниц красивого маникюра ногти на руках ломаются, растут слишком медленно. Немало проблем с ногтями рук связаны с недополучением ими полезных веществ. Так же любые внутренние нарушения и заболевания сразу оставляют свой след на поверхности ногтей. Потому-то ногти (так же как волосы, кожу) называют зеркалом здоровья организма.

Ногти на руках ломаются – причины, симптом, профилактика

Во многом здоровье ногтей рук зависит от полезных веществ, получаемых с пищей и используемых как строительный материал. У любительниц строгих диет наблюдается острая недостача полезных веществ, поэтому ногти рук становятся ломкими. Например, если кефир обезжирен, кальций из него не усвоится, потому что нужен жирорастворимый витамин D, а в обезжиренном продукте его попросту нет. Кроме изъянов питания, ногти могут ломаться, когда кальций из организма вымывается ( с кофе, мочегонными лекарствами) или идет на другие нужды (при беременности).

Ломкость ногтей проявляется истончением ногтевых пластин, утратой блеска, расслаиванием, плохим ростом. При недостаче витаминов страдает и кожа вокруг ногтей – появляются заусеницы, трещинки.

Не зависимо от причин ломкости ногтей на руках, профилактика общая – употребление продуктов, богатых полезными для ногтей витаминами и минералами. Крепкие ногти рук – залог защиты их от заболеваний, в частности от грибкового поражения.

Ногти на руках ломаются – народные средства

Несколько советов против ломкости ногтей на руках в домашних условиях рассказывает народная медицина.

1.Качественное питание. Благодаря разнообразному питанию ногти рук будут получать все необходимые вещества – железо, цинк, серу, селен, йод, кальций.

2.Лекарственные растения. Ванночки с отварами коры дуба, ромашки, шиповника, календулы отлично укрепляют ногтевые пластины.

3.Местные средства. Ноготки рук смазывают йодом, рыбьим жиром, маслом календулы, облепихи. Для стимуляции кровотока делают ванночки с солью, йодом.

4.Рыбий жир. Применяется не только местно, но и внутренне, ведь является кладезю жирорастворимых витаминов.

5.Витаминные комплексы. Позитивно на ногти действуют витамины группы В, а так же D, Е, А, Р и прочие.

Если эти меры не приносят видимого результата, то спросите совета у  врача.


Интересный факт

Ученые выяснили о ногтях много интересного, например, что ногти лучше растут в дневное время, а ночью их рост замедляется. Структура ногтей, их толщина, форма, скорость роста и стачивания зависит от факторов наследственности. 




НЕ НРАВИТСЯ МНЕ НРАВИТСЯ

Категория: Кожные заболевания | Теги: ногти, руках, ломаются"
Просмотров: 590 | Рейтинг:
Всего ответов: 0
avatar
  • Отправить