Интересные факты
При правильном сне и занятиях гимнастикой, шансы заболеть раком малы.


Главная » Народные средства » Лечение болезней » Кости и суставы

Растяжение связок плечевого сустава

24.09.2014, 05:07

Растяжение связок плечевого сустава

Одной из распространенных спортивных, а так же бытовых травм является растяжение связок плечевого сустава. Данный сустав очень подвижен, он берет на себя большую часть нагрузки, приходящейся на руку. Плечевой сустав имеет несколько связок, соединяющих его с другими костями скелета (ключицей, лопаткой), и каждая из этих связок может быть повреждена. Растяжение связок сустава нужно дифференцировать с растяжениями связок мышц плечевого пояса. Наиболее достоверно покажет место растяжения рентгеновский снимок сустава плеча.

Растяжение связок плечевого сустава – симптоматика, причины

Причин растяжения связок плечевого сустава, связанных с нагрузками на этот сустав, не так и много  – рывки, поднятие огромных тяжестей, сильные удары, а так же травмы во время падения на вытянутую руку и плечо.

Симптоматика при растяжении связок сустава плеча яркая:

- резкая боль в плечевом суставе, особенно при движениях;

- повышение температуры и припухлость в данном суставе;

- покраснение и кровоподтеки вокруг плечевого сустава.

Чтобы процесс не осложнился, необходимо незамедлительное обращение в больницу. Если врачебной помощи не оказать, растяжение связок может осложниться развитием  надкостного тендинита, субакромиального или поддельтовидного бурсита (воспаления слизистой сумки сустава). Застарелый бурсит склонен к кальцификации – развивается кальцинирующий бурсит.

При получении травмы сустава плеча первая помощь состоит из таких мер:

- холод на сустав;

- полный покой;

- после осмотра врача можно обезболить травмированный сустав нестероидными противовоспалительными лекарствами (типа парацетамола, ибупрофена или аспирина).

Растяжение связок плечевого сустава – народное лечение

После диагностики и постановки диагноза «растяжение связок сустава плеча» на него накладывается фиксирующая повязка. По мере стихания болевых ощущений, плечу рекомендованы разрабатывающие упражнения – плавные взмахи рукой, отведение, вращение.

Народная медицина дает свой совет для скорейшего выздоровления травмированного плечевого сустава применять следующее средство.

Картофельный компресс.

Сырой тертый картофель прикладывают к суставу, покрывают пленкой, теплоизоляцией (ватой, шерстяным шарфом), фиксируют повязкой. Компресс делается на целую ночь, утром снимается. Три – пять процедур снимут все признаки воспаления и помогут побыстрее заживить растянутые связки.

 

Полезный совет

Начинайте проделывать восстанавливающие разрабатывающие упражнения для плечевого сустава на третий день после травмирования. Сначала нужно восстановить подвижность сустава (см. статью), через полторы недели переходите к упражнениям с легкими отягощениями, в дальнейшем, в зависимости от тяжести травмы,  постепенно подходите к рабочим отягощениям.




НЕ НРАВИТСЯ МНЕ НРАВИТСЯ

Категория: Кости и суставы | Теги: плечевого, связок, Растяжение, сустава"
Просмотров: 1166 | Рейтинг:
Всего ответов: 0
avatar
  • Отправить