Форма входа

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Заболевания и методы их лечения народными средствами » Нервы » Периодические боли в голове (Боли в голове!)
Периодические боли в голове
Bemmer1488Дата: Среда, 04.12.2013, 09:31 | Сообщение # 1
Bemmer1488
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Меня зовут Евгений и у меня совсем недавно стала болеть голова.Ну как не давно - вот уже как месяц наблюдаю это у себя. Боли не особо сильные,но это мешает сосредоточится на деле! Я студент на 1ом курсе,факультет хим-био.Я не знаю как это объяснить,голова начинает болеть не с того не с всего,я просто сижу играю в комп или готовлюсь к парам,или смотрю телек и она начинает болеть! Раньше такого не было... Я думаю это из-за сильной утомляемости,я бы даже сказал переутомляемости, потому что мне приходится учить очень большой материал! Особенно по химии и биологии))).Сплю вроде нормально 10-9 часов, встаю как и все в 7 часов МСК. Различные тусовки не посещаю))),больше в компе посиживаю до 12:00 максимум! Подскажите как мне снизить это переутомление!?
 
 
MediOnДата: Среда, 04.12.2013, 15:39 | Сообщение # 2
MediOn
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
знаете евгений у меня в студенческие годы тоже такое было. Только голова болела не так часто как у вас. Я на пример что делал выходил на улицу почаще дышал свежим воздухом. наверное вы долго проводите время в комнате? Нужно обезательно прогуливатся по улице это благоприятно повлияет на вас. пропробуйте думаю поможет
 
 
AnMansДата: Среда, 04.12.2013, 19:23 | Сообщение # 3
AnMans
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 338
Репутация: 2
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Если больше в компе посиживаете - до 12:00 и просыпаетесь в 7 значит никак 9-10 часов на сон не получается. Умерьте пыл компьютерного маньяка, и думаю, что много нормализуется не только головная боль - это всего лишь симптом, за которой скрывается ненормированное перенапряжение шейного отдела позвоночника. Которое в свою очередь влечёт развитие сосудистой недостаточности головного мозга и раннего остеохондроза позвоночника.
 
 
ЛаульДата: Четверг, 05.12.2013, 03:02 | Сообщение # 4
Лауль
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Совершенно согласна с автором предыдущего комментария - если все время пялиться то в учебник, то в компьютер, то в телевизор, то никакая, даже самая здоровая голова этого не выдержит. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, питайтесь правильно, кстати, есть продукты, которые имеют свойство провоцировать головную боль - это пиво, красное вино, семечки, орехи, сыр, копчености, шоколад. В общем, пересмотрите свой образ жизни и не болейте больше.
 
 
VermutДата: Четверг, 05.12.2013, 06:24 | Сообщение # 5
Vermut
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Самоё лучшее средство от головной боли это конечно же подвижный образ жизни но не у всех получается особенно у студентов (которые учатся).В Японии офисные работники в перерывах поднимаются на крыши и делают гимнастику а наши сидят пока голова кругом не пойдёт.
 
 
КПДата: Четверг, 05.12.2013, 12:33 | Сообщение # 6
КП
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 169
Репутация: 1
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Голова может болеть, из за очень активной роботы мозга! Возможно вы даете не посильные нагрузки на мозг! Это очень плохо, если вам что то не дается, то лутше отдохните, успокойтесь, а далее пробуйте вновь. Главное себя не насиловать, там где немножко слабо, жизнь дороже! Если с этим не связано, то сделайте обследование, может травма была, в детстве, головные боли это очень серьезно!
 
 
ЕкатеринаДата: Вторник, 17.12.2013, 00:25 | Сообщение # 7
Екатерина
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
если вы учитесь на химическом факультете, может в этом и есть причина вашего недуга. в любом случае вы часто работаете с химикатами, пары которых очень пагубно влияют на организм в целом. так что советую обратиться к врачу, причем незамедлительно.
 
 
VOLGAДата: Пятница, 03.01.2014, 08:37 | Сообщение # 8
VOLGA
Группа: Пользователи
Сообщений: 222
Репутация: 1
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Из-за активной работы мозга голова болеть не станет, скорее просто усталость появиться. Хронические головные боли может вызывать повышение внутричерепного давления. Такое случается с людьми вашего возраста. Если перенесли не давно простуду, возможно имеет место воспалительный процесс. Не злоупотребляйте обезболивающими, сходите к врачу, пусть поставит диагноз.
 
 
Вишня2635Дата: Суббота, 04.01.2014, 05:10 | Сообщение # 9
Вишня2635
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 554
Репутация: 4
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Цитата Bemmer1488 ()
Боли не особо сильные,но это мешает сосредоточится на деле! Я студент на 1ом курсе,факультет хим-био.
Евгений, уж не в МФТИ ли вы учитесь?:) Если ответ положительный, то меня не удивляет то, что у вас ухудшилось самочувствие к концу семестра. Нагрузки очень высокие, и эмоциональные, и умственные, а вы, как первокурсник, еще не адаптировались к ним и не умеете своевременно и правильно отдыхать.
 
 
damned9687Дата: Пятница, 17.01.2014, 01:33 | Сообщение # 10
damned9687
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Сам,сталкивался с подобной проблемой недавно (ученик 11 класс). Что мне сказали,скажу и вам, главное-это хороший сон с режимом, то есть можете спать и по 7 часов,главное регулярно, нужно снизить давление на глаза, потому что в основном головная боль от этого( как мне сказали) и конечно же, чтобы просто держать себя в тонусе-следите за своим режимом питания.
 
 
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Заболевания и методы их лечения народными средствами » Нервы » Периодические боли в голове (Боли в голове!)
Страница 1 из 212»
Поиск: