Форма входа

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Заболевания и методы их лечения народными средствами » Болезни крови » Повышение уровня инсулина в крови (Гормоны в организме играют очень важную роль)
Повышение уровня инсулина в крови
ДарьяДата: Среда, 08.01.2014, 19:42 | Сообщение # 1
Дарья
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 182
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Что такое инсулин?
Инсулин— это гормон, который способен регулировать множество процессов в нашем организме. Он постоянно поступает в кровь человека, но если уровень сахара в крови становится выше нормы, то и инсулина поджелудочной железой вырабатывается больше. Можно сделать вывод, что уровень этого гормона  зависит от того, сколько сахара  в крови. Если человек здоров и ни на что нежалуется, то  инсулин в норме составляет 3−20 мкЕд\мл. Как и понижение, так и повышение уровня гормона в крови наносит вред организму.

Например:
Человек, у которого инсулина выше нормы, замечает ухудшение памяти и раздражительность, человек постоянно уставший и набирает лишний вес. Так же наблюдается повышение давления и чрезмерная жирность волос и лица.

Существует множество причин, приводящих к повышению уровня этого гормона:
1. Частый прием пищи;
2. Доброкачественные новообразования в поджелудочной;
3. Нарушение обмена веществ и другие.

Но уровень инсулина можно наладить, устранив причину, которая вызвала его повышение. Если это какая-либо опухоль, то потребуется помощь хирурга. Снизить уровень гормона инсулина можно и в домашних условиях. Этому помогут физические нагрузки, они же и помогут контролировать свой вес. Пригодится и диета, прием пищи нужно осуществлять пять раз в день и уменьшить количество углеводов в пище. Но прежде всего, следует обратиться к врачу , ведь самостоятельно причину  повышения инсулина в крови вам не определить!

Подскажите, какие продукты богаты углеводами и какой диеты придерживаетесь вы?


Сообщение отредактировал Дарья - Среда, 08.01.2014, 19:55
 
 
Stephen-007Дата: Пятница, 24.01.2014, 00:49 | Сообщение # 2
Stephen-007
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Нет,соглашусь, но не совсем.Если инсулина больше норма-это тоже уже болезнь.Называется также,диабет.Только есть гиппо и гипер.Что это значит я думаю вы знаете.Поэтому если инсулина больше чем надо то,с вами не соглашусь.Кушать ты можешь не хотеть ,но придётся.Потому что тебе нужно пополнить глюкозу в крови.Если же нет,то ты просто гипанёшь (термин,среди диабетиков)гиппануть -значит что глюкозы в крови мало(я сам болею диабетом 1 типа уже 6 год) .Тебе хочется спать,ты потеешь.Вообщем сразу заметно.Иногда, (чаще у пожилых людей)при гипповки возникают галлюцинации.
Спасибо всем=)
 
 
AliseДата: Пятница, 24.01.2014, 11:43 | Сообщение # 3
Alise
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 76
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Есть очень интересная диета, снижающая инсулин в крови: кушать простоквашу с гречневой мукой. Пробовали, в чем-то даже понравилось. Гречка питательная и поэтому возникает чувство сытости довольно долго, а это помогает организму сбалансировать сахар в крови. Есть нужно по утрам натощак, но это, как и все диеты, только вспомогательный метод, а не лечение. 
А много углеводов содержат прежде всего хлеб белый, еда с сахаром, и всякие не растительные жирности. Хотя, говорят, нужно есть 20 гр сала каждый день, чтобы снижать инсулин. Но не знаю таких, кто бы пробовал этот способ.
 
 
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Заболевания и методы их лечения народными средствами » Болезни крови » Повышение уровня инсулина в крови (Гормоны в организме играют очень важную роль)
Страница 1 из 11
Поиск: