Форма входа

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Заболевания и методы их лечения народными средствами » Эндокринные заболевания » Народные методы борьбы с ожирением. (Худеем и выздоравливаем!)
Народные методы борьбы с ожирением.
Lori_ZaharovaДата: Воскресенье, 30.06.2013, 16:17 | Сообщение # 1
Lori_Zaharova
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Ожирение - болезнь всего организма сразу, при котором избыточное количество жира накапливается и откладывается в подкожной клетчатке и на некоторых внутренних органах. Борьба с ожирением - тяжелый труд. Так же у излишне полных людей возникает множество проблем - от огромной нагрузки на сердце и нарушения процесса обмена веществ до быстрой утомляемости.

Лечение ожирения невозможно без правильно выясненной причины, которые и вызвали болезнь. Если в болезни виноват сбой во внутренних органах, то нужно изначально вылечить дисфункцию органа, очистить организм от шлаков и только тогда вес пойдет на убыль. А если же полнота вызвана нервно-психологическими причинами, тогда необходимо всерьез заняться лечением щитовидной поджелудочной желез и нервной системы.

Народные методы борьбы с ожирением.

Самый главный союзник в борьбе с лишним весом - диета и физическая нагрузка.Нельзя переедать и употреблять большое количество специй и алкоголя. В пищу надо употреблять малокаллорийную и грубую пищу - запеченный неочищенный картофель, черствый хлеб, фрукты и овощи. Не стоит так же забывать о жидкости - в день выпивать не менее двух литров просто необходимо! На ночь предпочтительно выпить кефир или отвар из отрубей, настои различных трав (одуванчика или тысячелистника) на молоке или настой молочного или чайного грибов. Пищу стоит есть маленькими порциями, но часто.

Лечение ожирения можно ускорить, принимая ванны с
- отваром трухи сенной,
- чабреца,
- можжевельника,
- сосновой хвои,
- полыни,
- березовых листьев и веток
с добавлением соды или соли. Эти компоненты помогают открыться пора кожи и улучшить их функции. После принятия ванны надо надеть на мокрое тело одежду и укутаться одеялом.

Принимая отвары внутрь в комплексе с обтираниями и ваннами, соответствующей диетой и физической нагрузкой, позволит потерять естественным образом до 15 килограмм за один месяц.

А какие способы лечение ожирения народными методами известны вам? Поделитесь ими на любимом форуме!
 
 
Kristina_AlekseevaДата: Вторник, 02.07.2013, 00:18 | Сообщение # 2
Kristina_Alekseeva
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
А знаете, если есть у вас дома кошка, то когда появиться чувство голода или просто хочется съесть чего-нибудь вкусненького, погладьте ее. Сразу же есть перехочется. Моя лучшая подруга вычитала это в какой-то книге. А я попробовала. А ведь правда чувство голода исчезает.
 
 
GALAДата: Вторник, 02.07.2013, 01:51 | Сообщение # 3
GALA
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 327
Репутация: 1
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Я согласна с Lori_Zaharova, что сначала надо выяснить причину, которая вызвала ожирение. Но в союзники я бы призвала не диету, а правильное питание. Диеты очень сложно выдерживать и это будет дополнительный удар по организму. Трудно наладить свое правильное питание, а придерживаться потом его очень легко. Главное, очень сильно себя полюбить и заняться своим здоровьем. Физическую нагрузку надо добавлять постепенно. Начать можно только с ходьбы на свежем воздухе.
 
 
Vasya007Дата: Среда, 03.07.2013, 20:37 | Сообщение # 4
Vasya007
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 147
Репутация: 1
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Ожирение вылечить далеко не просто, не зная причины. Если ожирение от нарушения обмена веществ - нужно пить настойки и травы для улучшения обмена веществ. Если от гормонального нарушения - тут совсем другое дело и сложно повлиять на гормональный ряд обычными травами например. Так что тут в первую очередь нужно установить причину такого веса - а уже потом думать что и как принимать.
 
 
run418Дата: Четверг, 04.07.2013, 22:05 | Сообщение # 5
run418
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Тут надо смотреть в глубь проблемы, если все дело в проблемах вашего желудочно-кишечного тракта, тогда народная медицина для вас. Все рецепты в сообщении очень эффективны. Но может быть и так, что ваш лишний вес связан с более глобальными проблемами вашего организма.
 
 
marinochka99999Дата: Вторник, 23.07.2013, 11:43 | Сообщение # 6
marinochka99999
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 31
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Для борьбы с ожирением лучше обратиться к диетологу, сдать необходимые анализы. Он выяснит в чем причина ожирения и назначит диету которая подходит именно вам. Возможно посоветует какие-то хорошие препараты. А самолечение  может привести только к обратному эффекту.
 
 
NataMarkДата: Среда, 27.11.2013, 12:18 | Сообщение # 7
NataMark
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Есть люди склонные к полноте, которые стараются себя ограничивать в еде и напитках на протяжении всей жизни - вот для них и существуют народные методы, диеты и тренажерные залы. Всем остальным - к врачу на прием! Из народных методов я бы отметила систему лечения по Аюрведе.
 
 
GALAДата: Среда, 27.11.2013, 16:03 | Сообщение # 8
GALA
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 327
Репутация: 1
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Я думаю, что самым хорошим народным методом борьбы с ожирением будет отказ от сладостей, мучных и кондитерских изделий, которыми сейчас изобилуют наши прилавки. А также больше движения и активности. Я вот вспоминаю рассказы бабушек и прабабушек. Среди еды была картошка, засолка, грибочки и др. Они не сидели днями за компьютером, как мы это делаем. У них (особенно в деревнях) было постоянное движение. Воду из колодца набрать, скотину рано утром выгнать, еще всякие сенокосы, уборочные. А стирали они вручную, полы мыли. Сейчас прогресс облегчил нам жизнь. Машинка стирает, моет посуду, пылесос моющий полы в порядок приводит. Отсюда у многих людей и ожирение. Мало двигаемся и много едим вредных продуктов!
 
 
am7849Дата: Среда, 27.11.2013, 22:38 | Сообщение # 9
am7849
Группа: Пользователи
Сообщений: 225
Репутация: 2
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Очень сочувствую людям, имеющим проблемы с ожирением вследствие болезней. Про распущенность я не говорю, таких людей жизнь наказывает. Чаще всего это происходит вследствие гормональных сбоев в организме. Все слишком индивидуально, Вашу проблему можно только решить методом проб и ошибок в составлении диеты. Ну, или как правильно написали здесь в посте, обратиться к диетологу.
 
 
VOLGAДата: Пятница, 06.12.2013, 11:30 | Сообщение # 10
VOLGA
Группа: Пользователи
Сообщений: 222
Репутация: 1
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Странно слышать про народные именно методы борьбы с ожирением. До начала 20-го века такой проблемы не стояло ни перед одним народом. А ожирение считалось если уж не красотой, то признаком достатка. В Корее до сих пор считают толстых людей красивыми. Раньше люди ели не меньше, просто пища была более разнообразной и качественной. У среднего по достатку крестьянина в России обед был из 5-7 блюд минимум, и длился по 2 часа. Теперь же мука например не серая грубого помола, а белая, мелкого помола, и от этого мучное ведет к ожирению. И так по любому продукту.
 
 
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Заболевания и методы их лечения народными средствами » Эндокринные заболевания » Народные методы борьбы с ожирением. (Худеем и выздоравливаем!)
Страница 1 из 212»
Поиск: