Форма входа

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Здоровье и красота » Здоровое питание » Еда полезная для печени (Насколько полезно есть печень)
Еда полезная для печени
AliseДата: Суббота, 07.12.2013, 00:33 | Сообщение # 1
Alise
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 76
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Традиционно  считается что очень полезно есть печёнку - говяжью, свиную, куриную. Мол, это повышает уровень гемоглобина в крови, вообще улучшает все показатели крови. Но ведь печёнка - это  орган, который занимается очисткой крови и удалением вредных веществ, в том числе и разных ферментов, обладающих сродством к определённым органам. В ней накапливается множество "отходов" оганизма, вредных и ненужных, а ещё и биологический "мусор", если в организме есть инородные тела, то есть инфекция. Поэтому, какая тогда польза от "печёночных диет", в которых печёнку (в основном куриную - диетическую) представляют как низкокалорийный источник белка и микроэлементов, если взамен для похудения получаешь опасные вещества? Стоит ли вообще поддаваться на такого рода диеты и лечебные схемы?
 
 
FantomДата: Суббота, 07.12.2013, 01:32 | Сообщение # 2
Fantom
Группа: Пользователи
Сообщений: 254
Репутация: 1
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Вы наверное забываете , что печень, являясь своеобразным фильтром при переходе полезных веществ в кровь имеет удивительное свойство к восстановлению. Хотя и относится она к субпродуктам , но по оплезным свойствам и богатству витаминами и полезными веществами. Традиционная медицина Обязательно рекомендует принимать печень беременным женщинам и детям из-за большого содержания в ней железа, не только белков и углеводов. А для нашей печени идеальнейшими продуктами являются :мед,каши, овощи фрукты и нежирные продукты.
 
 
КсенияДата: Суббота, 07.12.2013, 07:18 | Сообщение # 3
Ксения
Группа: Пользователи
Сообщений: 73
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Очень полезна говяжья печень. В ней содержится намного больше витаминов и микроэлементов, чем даже в свиной. Подробнее: аминокислоты, белки, жиры, ферменты и тд. Польза печени заключается и в том, что она помогает восстановлению тканей при травмах, ожогах.  Говяжью печень прописывают в диету людям, страдающим железодефицитной анемией. Полезна печень для людей, занимающихся спортом. Но, я бы советовала, не злоупотреблять частым применением печени в пищу - пожилым людям, кормящим и беременным женщинам. При правильном употреблении говяжьей печени  - вы получите огромную помощь организму.
 
 
ГердаДата: Суббота, 07.12.2013, 13:38 | Сообщение # 4
Герда
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 331
Репутация: 2
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Употребление печени человеком, жестко регламентируется. Нельзя ее есть чаще чем раз в 3-7 дней. Не стоит пренебрегать таким советом. Польза от этого продукта бесспорна и перечислена выше, но вот есть у нее и способность повышать холестерин. Не стоит часто есть куриную и свиную печёнку, лучше говяжью. И покупать только свежую.
 
 
Вишня2635Дата: Пятница, 03.01.2014, 14:48 | Сообщение # 5
Вишня2635
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 554
Репутация: 4
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Цитата Alise ()
В ней накапливается множество "отходов" оганизма, вредных и ненужных, а ещё и биологический "мусор", если в организме есть инородные тела, то есть инфекция.
Любопытно, как вы себе представляете накопление "инфекции" в печени?)) 
Из названия темы я решила, что речь будет идти о диете, полезной для печени человека, но автор почему-то развивает в топовом посте тему вреда субпродуктов для организма человека.
 
 
BugagagaДата: Пятница, 03.01.2014, 17:14 | Сообщение # 6
Bugagaga
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Как диета думаю это не лучший вариант,если вы хотите похудеть,лучше всего пойти в спортзал,а как лечебная схема очень даже неплохо
 
 
Alexy24Дата: Суббота, 18.01.2014, 21:25 | Сообщение # 7
Alexy24
Группа: Пользователи
Сообщений: 145
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Печёнка очень полезна,и я не слышала о том,чтобы в ней накапливались вредные вещества,да и о какой инфекции может идти речь,если Вы её хорошо прожарите перед употреблением?А вот что касается печёночной диеты,то это,по-моему,уже перебор,как говорится "всё хорошо в меру".
 
 
KiKiДата: Понедельник, 03.02.2014, 02:42 | Сообщение # 8
KiKi
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Репутация: 1
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Знаю, что полезны каши гречневая и овсяная, курага изерновой хлеб. Еще один знакомый говорил, что полезны яблоки и кефир, поэтому
он в кефир яблоки крошил и пил прямо так)) А насчет печени, некоторые ее вообще
есть не могут, я ее вообще очень редко и очень мало ем, не люблю и не могу
есть.
 
 
karamelДата: Среда, 12.02.2014, 22:41 | Сообщение # 9
karamel
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 49
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Печень, это продукт который содержит витамины группы В, а также железо, калий, кальций, магний. В печени вырабатывается такое полезное вещество - гепарин, которое помогает при плохой свёртываемости крови. Правильно приготовленные блюда из печени обеспечивают нашему организму дневную норму микроэлементов.

Добавлено (12.02.2014, 22:41)
---------------------------------------------
Печень, это продукт который содержит витамины группы В, а также железо, калий, кальций, магний. В печени вырабатывается такое полезное вещество - гепарин, которое помогает при плохой свёртываемости крови. Правильно приготовленные блюда из печени обеспечивают нашему организму дневную норму микроэлементов.

 
 
КроксДата: Четверг, 13.02.2014, 12:30 | Сообщение # 10
Крокс
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 369
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Если у Вас проблемы с печенью то Вам рекомендуется диетическое питание и только нежирные сорта рыбы, мяса и птицы. Свежие овощи, фрукты, ягоды. Если хлеб то желательно не свежий а полежавший один день. Придется забыть о бульонах, грибах, чесноке, кондитерских изделиях ну и конечно алкоголе. Ну а если речь идет о употреблении печени в пищу как полезного продукта, то добавить что либо к вышеперечисленному сложно.
 
 
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Здоровье и красота » Здоровое питание » Еда полезная для печени (Насколько полезно есть печень)
Страница 1 из 212»
Поиск: