Форма входа

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Методики лечения » Фитотерапия » Спортивное питание + мой рецепт. (В этой теме я расскажу как спортивное питание полезно телу)
Спортивное питание + мой рецепт.
SergДата: Понедельник, 20.01.2014, 02:20 | Сообщение # 11
Serg
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
Главное что бы не было аллергии на эти продукты. У меня у знакомого аллергия на пыльцу разных растений. Так вот на мед тоже. Он же делается из пыльцы. А по поводу рецепта если туда добавить еще орехов и сухофруктов, то получится коктейль для поднятия иммунитета.
 
 
YurgenDnДата: Четверг, 23.01.2014, 09:50 | Сообщение # 12
YurgenDn
Группа: ViP Пользователи
Сообщений: 55
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Отошел
У шиповника, несмотря на всю его полезность тоже куча противопоказаний, так что далеко не всем подойдет. Вообще вариативность и разнообразие очень просто достигается. Рисуем табличку, в первую графу заносим молоко, йогурт, кефир, различные виды сока и т.д.; во вторую - мед, творог, яйца, различные сиропы; в третью - орехи, травы и т.п.; в четвертую - различные фрукты - малина, клубника, бананы, киви и так далее. И комбинируем компоненты из разных граф между собой. Рецептов должно получиться море. И калорийных и не калорийных, и белковых и не белковых.
 
 
ФОРУМ "НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ" » Методики лечения » Фитотерапия » Спортивное питание + мой рецепт. (В этой теме я расскажу как спортивное питание полезно телу)
Страница 2 из 2«12
Поиск: