Главная » Лента Вопросов / ответов » Здоровье

Почему нельзя пить на ночь
01.12.2013, 23:37
Вопрос пользователя:
Добрый день, форумчане! По-моему, нет ничего экстраординарного в том, что мы пьем воду. Но вот о том, как это правильно делать, полным полно всяческих  мифов. Мне мама постоянно твердит, что  утром натощак надо выпить стакан воды, а вот пить на ночь нельзя. Хочу спросить, почему нельзя пить на ночь? Действительно ли это вредно для нашего организма, или не имеет ни какого значения, сколько и когда мы пьем воду. Спасибо всем, кто ответит.


Лучший ответ на вопрос: "Почему нельзя пить на ночь":
Пожалуй, с первой частью  утверждения, которое приведено выше,  можно согласиться. Действительно полезно с  утра натощак выпить стакан воды. Это способствует пробуждению, сразу делает активной нашу нервную систему  и лучше самочувствие. Самый лучший эффект от стакана воды, принятого утром, бывает, если добавить туда кусочек лимона. Лучше  лимон положить в воду вечером, тогда, утором, когда проснетесь, вы получите чудесный  настой витаминов.

А вот запрет на питье воду на ночь чисто  условный. Считается, что  на лице с утра могут быть отеки. Но в том случае, если почки хорошо работают, это, скорее всего, вам не грозит.

Вообще, рассуждать о том, почему нельзя пить на ночь, несколько странно. Так как врачи в последнее время все чаще делают вывод, что пить лучше всего маленькими порциями и равномерно на протяжении дня. Выпили натощак воду с лимоном, затем до начала  завтрака выпейте травяной настой или отвар. Обязательно перед обедом попейте. В 1ой и во 2ой половине дня выпейте несколько стаканов сока, травяного чая, воды.


Редактор: barsuk | | Теги: отзыв, Нельзя, ответ, на, ночь, Лучший, Почему, пить
Просмотров: 3417
Всего ответов: 3
avatar
1 Ylia • 22:40, 27.01.2014
О полезности воды натощак спорить не буду. Но вот не пить воду на ночь-это издевательство над организмом. Пить нужно каждый раз когда ощущаешь в этом потребность. Вода растворяет и выводит многое из того что организм не может переработать. Наполняет клетки жизненной силой и вообще в организме все построено на воде. Многие западные врачи советуют пополнять запас жидкости после каждого визита в туалет.И обезвоживание намного более неприятная вещь чем припухшее с утра лицо.
avatar
2 Win_Tetta • 14:08, 29.01.2014
На ночь пить можно, и даже нужно.
Единственное законное основание для запрета - плохая работа почек. Если у вас с ними все в порядке, то возрадуйтесь и пейте сколько влезет.
Ведь вода выводит токсины из организма, но, думаю, это вы и без меня знаете :)
avatar
3 Крокс • 15:13, 02.02.2014
Необходимость употребления воды человеком обусловлена физиологическим строением . Все клетки организма человека состоят из жидкости. Эту жидкость постоянно необходимо восполнять. Поэтому лишь только возникает потребность в воде ее нужно употреблять. Потивопоказаниями к употребления воды на ночь могут быть проблемы с почками, мочевым пузырем, сахарным диабетом.
avatar
  • Отправить