Главная » Лента Вопросов / ответов » Модерация

Почему беременным нельзя есть виноград?
29.12.2013, 20:45
Вопрос пользователя:
Мы с супругом живем в сельской местности и потому на зиму всегда обеспечены замороженными фруктами и ягодами. Одной из моих слабостей является виноград, но вот незадача: когда я месяц назад неожиданно забеременела, все знакомые наперебой начали предостерегать меня мол надо отказаться от лакомства, а я вот что - то не пойму, почему беременным нельзя есть виноград? Как мне теперь быть? Объясните и посоветуйте!


Лучший ответ на вопрос: "Почему беременным нельзя есть виноград?":
Что ж, надо сказать, Вы затронули весьма спорный вопрос!

По сути, виноград скрывает множество витаминов, а также железа, фосфора, кальция и магния, что для любой беременной женщины должно прийтись как нельзя кстати. Кроме того, сок винограда обладает слабительным свойством, а это еще один бесспорный "плюсик" в пользу будущих мам, ведь, как известно, они намного чаще других женщин страдают запорами.

Однако, засчет высокого содержания фруктозы и лактозы виноград весьма калориен, что при злоупотреблении его ягодами может спровоцировать быстрый набор веса как у мамы, так и у растущего плода. К тому же, виноград зачастую вызывает чрезмерное газообразование и вздутие живота, что, разумеется, тоже ни есть хорошо.

Вывод из этого всего один: никакого категорического запрета беременным на виноград нет! Его можно, а в некоторых случаях даже нужно употреблять, но только лишь в разумных количествах!

Наслаждайтесь любимым лакомством, но не забывайте о своем здоровье! Всего наилучшего!

Редактор: broudi_1964 |
Просмотров: 760
Всего ответов: 2
avatar
1 liuma1206 • 19:11, 29.01.2014
Ваши знакомые не совсем правы, так можно сказать о любом продукте. Вы же понимаете что если чего-то много, то даже в не беременном состоянии это вредно. Что может быть плохо, так то что от винограда очень толстеют, вы можете так сказать раскормить малыша и потом могут возникнуть проблемы при родах. И стараться кушать виноград без косточек, косточки даже выбирают когда дают виноград маленьким деткам. Поэтому кушайте виноград на здоровье.
avatar
2 Юлия • 17:11, 31.01.2014
Я считаю что винограда нужно кушать в меру при беременности.Т.к. в нем очень много сахара, а это может привести к повышению сахара в крови.Маленьким деткам до года виноградный сок пить не рекомендуют.Все должно быть в меру.Если хочется скушать кисточку винограда, съешьте.Но не килограмм. Всё должно быть в меру.
avatar
  • Отправить