Главная » Лента Вопросов / ответов » Красота

Польза массажа спины
03.11.2013, 16:26
Вопрос пользователя:
В последние несколько месяцев мучаюсь от ужасной усталости спины, которая время от времени сменяется острой болью. Я прекрасно понимаю, что вызвано все это соответствующим лежаче - сидячим образом жизни и, конечно же, осознаю, что без массажа мне не обойтись, но вот вопрос: будет ли польза массажа спины? Скажите, как лучше его делать и будет ли вообще эта польза заметна?


Лучший ответ на вопрос: "Польза массажа спины":
Без всяких сомнений, польза от массажа спины будет заметна всегда, ведь не зря им занимались еще наши прапрапрадеды.  Все люди издревле искали эффективный способ расслабиться, а что еще, если не массаж спины, лучше всего помогает избавиться от напряжения и усталости? Если Вы решили записаться на массаж, не откладывайте это дело в долгий ящик и тогда получите максимум пользы:

1) Массаж спины отлично стимулирует и улучшает кровообращение, что способствует быстрому оттоку лимфы и выводу токсинов из организма;

2) Данный массаж расслабляет и стимулирует мышцы, увеличивает их подвижность;

3) Спинной массаж способствует снятию стресса и, кроме того, может проводиться при головных болях, ожирении и даже при заболевании половых органов.

Помимо вышеперечисленных свойств, массаж спины также обладает способностью засчет расслабления мышечных тканей нормализовать состояние нервной системы, вводит человека в состояние спокойствия и умиротворения.

Решайтесь на массаж поскорее и будьте здоровы!


Редактор: broudi_1964 | | Теги: массажа, ПОЛЬЗА, спины
Просмотров: 603
Всего ответов: 5
avatar
1 Лилия • 11:50, 19.11.2013
Спина - моя больная тема! Сейчас лежу после операции по поводу межпозвоночной грыжи. Из общения с многочисленными врачами, прежде чем принять решение об операции, я поняла что если бы я делала регулярно зарядку и массаж поясничной зоны такой проблемы у меня не возникло. Так что вам решать полезен ли массаж?
avatar
2 Алекс Крокс • 21:34, 19.11.2013
Боль в спине это признаки нарушения функциональности позвоночника, и массаж несомненно может помочь. Но перед тем как записаться на массаж необходимо выяснить причины этих болей, потому что причиной болей может быть протруссия позвоночного диска или что еще хуже межпозвоночная грыжа. И вот здесь уже массаж полностью противопоказан.
avatar
3 Vitaminochka • 01:23, 29.01.2014
Массаж для спины, особенно шейно-воротниковой зоны помогает не только расслабить мышцы, но и помогает улучшить кровообращение головы, также массаж помогает улучшить работу нервной системы и просто улучшить настроение. Поэтому раз в полгода необходимо ходить на массаж.
avatar
4 Timedeath • 17:16, 03.02.2014
Возможно Ваша боль это временное явление которое может быть вызвано травмой, не правильным образом жизни (сидячим) и т.д. Конечно стоит попробовать различные виды массажа, но не обязательно сразу бежать к специалистам. Обычный расслабляющий может помочь решить проблему, особенно если его будут дополнять кремы, мази, масла.
avatar
5 Елена • 17:53, 01.03.2014
Несомненно, польза массажа очень велика. При сидячей работе начинает болеть не только спина, но и плечевые суставы, и даже небольшой расслабляющий массаж уже помогает. А если зажимает какой-нибудь нерв в пояснице или в другом отделе спины , то точечный массаж просто необходим (испытано на себе и других).
avatar
  • Отправить