Главная » Лента Вопросов / ответов » Красота

Как правильно делать массаж головы?
05.11.2013, 04:07
Вопрос пользователя:
Сколько я себя помню, головные боли практически не оставляют меня - независимо от погоды и настроения череп постоянно будто тисками сдавливает. Таблетки уже давно не помогают, но спасение само нашло меня - недавно я узнала о том, что массажирование головы помогает устранить боли, решила вот опробовать его, но поняла, что знать не знаю, как правильно делать массаж головы? Помогите советом или рекомендацией!


Лучший ответ на вопрос: "Как правильно делать массаж головы?":
Что ж, спасение действительно Вас нашло, ведь массаж головы - это не только отличный способ улучшить ее кровоснабжение, но и замечательное средство для стабилизации питания мышц, кожи и волосяных фолликул. Потому его рекомендуют не только тем, кто теряет шевелюру, но и тем, кто страдает от неприятных ощущений в голове подобно Вам.  В любом случае, если Вы всерьез решили заняться самомассажем головы, запомните следующие основные моменты:

а) Массаж головы, как ни странно, начинают с легкого разминания дуг бровей - время от времени захватывают складку двумя пальцами, сдавливают и отпускают;

б) После "разминки" необходимо переходить к следующей части: тщательно разминайте большим пальцем ткани от области висков до области ушей;

в) После всей необходимой подготовки переходите к массажу волосистой части головы. Разделив волосы на пробор, массируйте ее мягкими круговыми движениями при помощи подушечек пальцев.

Наслаждайтесь массажем, и пусть ваши мысли всегда будут светлыми!

Редактор: broudi_1964 | | Теги: правильно, массаж, делать, головы?, как
Просмотров: 496
Всего ответов: 3
avatar
1 YU_V • 14:44, 19.11.2013
Массаж головы можно делать интуитивно, полагаясь на свои внутренние ощущения, главное делать все аккуратно, без резких движений. Я делаю массаж так: подушечками пальцев делаю точечный массаж по поверхности головы минут 10, затем делаю легкий массаж шей и головных болей как не бывало!
avatar
2 ВЛАДА • 10:46, 20.11.2013
Спасибо за вопрос, а главное за "лучший ответ" Я всегда делала массаж "волосяной" части готовы и шеи интуитивными легкими надавливаниями подушечками пальцев. Но из ответа я узнала новые интересные вещи о массаже бровей и ушей. Буду применять!
avatar
3 Vitaminochka • 01:27, 29.01.2014
В последнее время из-за перепадов погоды голова часто болит, а таблетки пить не хочется. Начала думать о массаже головы своими силами, но на разных сайтах разная информация , а в этой статье написано коротко и доступно. Так что теперь займусь спмомассажем головы и, надеюсь, голова будет болеть меньше.
avatar
  • Отправить